Im aktuellen AstroSpecial steht die Frage im Raum, wie wir zwischen digitaler Informationsflut und Körperwissen navigieren. Merkur bewegt sich durch die Waage und vernetzt sich mit Pluto und Neptun.
Der Fokus liegt auf der Atmung und dem Zwerchfell – dem Diaphragma –, das gerade in stressigen Phasen oft vernachlässigt wird. Was passiert, wenn die Atmung flach bleibt und das Nervensystem aus dem Gleichgewicht gerät?
Im Kurzclip spreche ich darüber, wie wichtig es ist, den eigenen Körper nicht aus dem Blick zu verlieren, besonders in einer Zeit, in der alles digital und vernetzt erscheint.
→ Im ausführlichen AstroSpecial im Mitgliederbereich erfährst du, wie Atmung und Zwerchfell in der aktuellen Zeitqualität zusammenhängen und welche Rolle sie für dein Wohlbefinden spielen.
